テレビ東京の人気番組特番
主治医が見つかる診療所2010年11月8日午後8時からの放送で3日間の飲む酵素断食が紹介されていました。腸から健康になる飲む断食ということで、野菜や果物・野草・海藻・穀物を発酵させたもの酵素飲料を実際に飲んで酵素断食された方は20歳も肌が若返ったとか。
実はこの酵素断食はファスティングと同じで、多くの一流アスリートや有名芸能人が以前から行っています。
番組>>
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/back/onair/index.html番組内では酵素断食以外にもさまざまな超の働きや大切さが紹介されており、ダイエットの例もありました。
ファスティングとは
短期間断食で体調を整える
ファスティングダイエットは食事代わりの置き換え食として野菜や果物・野草などを発酵させた
酵素飲料ファスティングジュースで必要な栄養だけを摂取、消化器官を休ませて溜まった毒素を
デトックスして解毒、体を軽くします。体調管理や健康に、スポーツの動きを良くするなどのために、いろいろな方が実践されており、スポーツ選手や芸能人も行っています。
プチ断食はプロスポーツ選手ではなくても、誰でもできます。半日や1日でもOKなので簡単です。
酵素断食専用飲料ファーストプラン酵素断食ファスティングをした有名人やスポーツ選手
プチ断食で体調管理をしていることをブログで報告しているプロ野球選手
http://ameblo.jp/tomochika-tsuboi/entry-10678374645.html参考:ダルビッ●ュ投手のブログ
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-10397363729.htmlhttp://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-10398783570.html参照:田中賢●選手のブログ
http://ameblo.jp/t-kensuke3/http://ameblo.jp/t-kensuke3/entry-10396322416.html
http://ameblo.jp/t-kensuke3/entry-10397234435.html
オセロの中島知子さんブログ
2009-07-28
http://ameblo.jp/tomoko-nakajima/entry-10309367801.htmlhttp://ameblo.jp/tomoko-nakajima/entry-10309387912.html人気お笑い芸人の天津木村さんは写真付で実行の様子をブログに書いています。
http://kimutaku.laff.jp/blog/2009/02/post-2963-1.htmlhttp://kimutaku.laff.jp/blog/2009/03/post-1b72.html
保阪尚希さんファスティング実施とブログで報告
http://hosakanaoki.fc.yahoo.co.jp/6/25/このように
ファスティングは芸能人やスポーツ選手がダイエットや体調管理、美容健康に行っているのです。ファスティングの際に多くの方が飲用している
ファスティング専用ジュースあります。フジテレビ昼の人気長寿番組で超人気グループのボーカルも断食をしていると放映されましたが、ファーストプランを飲用していました。N○Kテレビ番組や女性誌でが、美川憲一さんがファスティングを紹介などなどしています。
ファスティングダイエット専用酵素飲料
断食関連書籍・情報
山田豊文氏著作ファスティング本
ファスティングダイエット3日で-3kg!ジュースを飲んで体のあぶらと毒を落とす簡単断食法
8万部突破!テレビ、雑誌で話題!大ブームのプチ断食が自宅でジュースを飲むだけで、空腹感なく、カンタンにできる!ヤセ体質になるアフターファスティングレシピも紹介「3日で5kgのダイエットに成功したわよ!」(美川憲一)「3日で10kg減。体の調子もよくなった!」(アントニオ猪木)
脳がよみがえる断食力
著者が指導するプロ野球選手やゴルファー、芸能人たちは、定期的に断食し、その絶大な効果を実感している。ダイエットやデトックスだけではない、断食で脳が生まれ変わるメカニズムを解き明かす!
ファスティングダイエット酵素断食飲料
その他:山田豊文氏著作